شبکه بهداشت درمان هریسHeris Health Care Network

سلامت روان و کار ارتباط تنگاتنگی دارند. یک محیط کاری حمایتی، سلامت روان را تقویت می کند، هدف و ثبات را فراهم می کند. اما شرایط بد کاری می تواند به رفاه روانی آسیب برساند و رضایت شغلی و بهره وری را کاهش دهد. کارگران با خطراتی برای سلامت روان روبرو هستند. خطرات مختلفی برای سلامت روانی وجود دارد که کارگران ممکن است با آن مواجه شوند، از جمله تبعیض، شرایط کاری بد، یا خودمختاری محدود. مشاغل کم دستمزد یا ناامن اغلب فاقد حمایت های کافی هستند و کارگران این مشاغل را بیشتر در معرض خطرات روانی اجتماعی قرار می دهند. تاثیر بر افراد. عدم حمایت از افراد دارای شرایط سلامت روان می تواند بر اعتماد به نفس، لذت در کار، ظرفیت کار، غیبت و توانایی آنها برای به دست آوردن شغل تأثیر منفی بگذارد. مراقبین و اعضای خانواده به طور مشابه تحت تأثیر قرار می گیرند. تأثیر گسترده تر بر کار و جامعه. سلامت روان ضعیف می تواند منجر به کاهش عملکرد، غیبت از کار و افزایش جابجایی کارکنان شود. افسردگی و اضطراب به تنهایی منجر به از دست دادن 12 میلیارد روز کاری در هر سال می شود. انگ موانعی برای اشتغال ایجاد می کند. انگ و تبعیض اغلب افراد مبتلا به مشکلات روانی را از جستجوی کمک یا یافتن و حفظ شغل باز می دارد. کاهش تبعیض در محل کار از طریق آگاهی، آموزش و تعامل با افرادی که دارای شرایط بهداشت روانی هستند، محیط های کاری سالم تر و فراگیرتر ایجاد می کند. حمایت از کارگران برای مشارکت و پیشرفت در کار. کارفرمایان باید از تسهیلات معقول برای حمایت از کارگران دارای شرایط سلامت روان در محل کار استفاده کنند. به عنوان مثال، این به معنای سازماندهی جلسات حمایتی منظم، برنامه ریزی برای استراحت های مکرر، معرفی تدریجی کارگران به وظایف، و فراهم کردن محل نگهداری برای دارو است. آموزش مدیران برای حمایت از سلامت روان. کارفرمایان باید به مدیران آموزش دهند تا عوامل استرس زا را در محل کار شناسایی و مقابله کنند. مدیران آموزش دیده می توانند به طور موثر از تیم های خود حمایت کنند و محیط کاری سالم تر و حمایتی تر را ایجاد کنند. اقدام و همکاری دولت ضروری است. دولت‌ها، کارفرمایان و سازمان‌های نماینده باید با یکدیگر همکاری کنند تا سیاست‌هایی را ایجاد کنند که از خطرات سلامت روان جلوگیری کند، رفاه را ارتقا بخشد و محل‌های کاری حمایتی ایجاد کند که در آن سلامت روان در اولویت است. مراقب سلامت روان خود باشید. اگرچه دولت ها و کارفرمایان مسئولیت اصلی محافظت و ارتقای سلامت روان در محل کار را دارند، شما می توانید برای حمایت از رفاه خود گام بردارید. تکنیک های مدیریت استرس را بیاموزید و مراقب تغییرات در سلامت روان خود باشید. در صورت نیاز، از یک دوست قابل اعتماد، عضو خانواده، همکار، سرپرست یا متخصص بهداشت کمک بگیرید.
۰۸:۳۲ بعدازظهر

 هفته دخانیات و موارد مربوط به آن:

                                                     









... و اما موشن گرافی برای خود کشی خیلی خیلی مهم